瀏覽所有《瘦身專用菜單》 分類文章

親愛的,讓我們一起去旅行!—–墨西哥脆片佐莎莎醬

親愛的,讓我們一起去旅行!—–墨西哥脆片佐莎莎醬
    有人說:一對情侶一起旅行,可以測驗出他們最後是不是適合在一起。 問題是一個從金星來的女人,一個從火星來的男人,兩個人湊在一起,會能有什麼樣的火花?或者說,這樣的組合,到底在旅程結束後他們是否還能在一起?   兩個人的旅行,對...

【食譜】夏日涼拌料理—低卡彩蔬芒果拌粉條,富味鄉芝麻醬有夠開胃

【食譜】夏日涼拌料理—低卡彩蔬芒果拌粉條,富味鄉芝麻醬有夠開胃
剛過了立秋,卻是天氣最熱的時候哪,天氣熱,我想大家總是只想吃些清涼的食物吧,不過,吃來吃去,不是涼麵就是壽司,大家也吃煩了, 說實在這些食物除了熱量,實在沒有太多營養,今天就來跟大家介紹一道營養開胃, 視覺也很讓人愉悅,最重要的是,...

[食譜]綜合堅果十榖生機飲—-用剩飯做的超健康米漿

[食譜]綜合堅果十榖生機飲—-用剩飯做的超健康米漿
  我想應該很多人為了健康的原因家裡都會吃那些養生的十榖飯或是五榖飯, 我自己說實在的,有時候沒那麼愛這種有軟有硬摻雜在一起的飯,所以我一般如果煮這種飯都會剩下。 這種十榖飯也不適合用來作炒飯,粥我也不頂愛,所以有一個很簡單又營...

[好物推薦+食譜]雪蓮烏龍茶靚雞湯,雪耳梨子水果甜湯—-用「就要能靚水」入菜滋味甜

[好物推薦+食譜]雪蓮烏龍茶靚雞湯,雪耳梨子水果甜湯—-用「就要能靚水」入菜滋味甜
我們都知道水很重要,因為人身體百分之七十都是水,而且水份在身體裡扮演了循環與代謝等重要功能, 看來很簡單日日可得又便宜的水,其實我倒是覺得應該以更認真小心的態度來看待這個物質。 其實我對於市售罐裝水本來沒有什麼信心的,因為太多魚目混珠的劣質...