性不性,行不行?這真的是個問題——超簡易低卡韭菜花盒

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這篇是小熊姊姊信箱專欄,謝謝阿甄的信,我相信她說出了很多妻子最難堪的心聲,
請大家給她同理溫暖和抱抱,但不要太多建議,謝謝大家。

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小熊姐姐妳好:

我想了很久,提起勇氣寫信給你,因為我的問題有點害羞…..
我跟我先生結婚6年了, 我們有兩個女兒, 應該很幸福才對,
其實我也沒有不幸福(在外人眼裡),可是自從有了小孩之後我們很少”在一起”,
我知道有小孩是比較難的, 我們2到3月才有一次或是更久,
我們有討論過, 有吵過,,他說他工作累,他說他體力變不好了…

是因為我變胖了嗎?我變不一樣了嗎?還是我怎麼了嗎?/??
我33歲, 我老公他35歲而已, 他跟我說他變老了啦,我知道他工作壓力大沒錯,但是也太誇張了吧!
我是生小孩的機器嗎?生完了就可以不管了嗎?
我不想再跟他談了,因為他一定會生氣,
我結婚之後 ,就在家當家庭主婦,當媽媽之後,就在家顧小孩,
是因為我沒有誘惑嗎?所以他這樣對我,我也不會有外遇的,可以所以他很放心,乎略我的感覺嗎?
我在家顧小孩是對的嗎??我已經沒有辦法了…我也不知道怎麼辦??
其實我只要忽略我的感受 , 就一切事也沒有不是嗎??

我想到什就說什麼,如果不太順請不要介意~謝謝!
祝你幸福


阿惠

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以下是我的回答:

Dear 阿惠:
從你敘述不多的信中,談的是跟先生性生活上的問題,我必須先給你一個抱抱,
會談這個問題,對一個女人來說是非常困難的,因為傳統價值觀總會覺得女人談這個是不洽當的,
而我相信,女人對於性上面的失落和悲哀,有很大部分是因為心理上覺得不再被愛的難堪,
生過孩子的你,更是覺得自己的身體就像一個工具般被使用了,
那種因為性愛上的裂痕,而導致將所有的問題矛頭都指向自己-我不漂亮了,我老了,我醜了,我沒有吸引力了,所以你不愛我了。
-往往是因為下的這種結論傷害了自己心而傷痛,
這跟女人身體上有沒有得到性滿足其實沒有太大的關聯,不是嗎?

性生活是一個人的全面心理現象的複雜體現,這是一個很奇特的行為,
對很多年輕男男女女可能覺得有性衝動或行為是理所當然,毫無問題,
然而,對於進入婚姻的夫妻來說,就可能比較容易有矛盾,
因為夫妻生活中多了責任,多了經濟的壓力,多了孩子的撫養照顧問題,
再加上身體疲憊,飲食失調,身心都不夠清明舒爽,有時候沒有性,只是因為身心的性能量消失了,
跟一對夫妻還愛不愛彼此,並沒有絕對的關係。

只是女人這邊的感受是比較受傷的,因為我相信女人在關係中得到滿足,
身體上的碰觸,擁抱,親吻,那些溫柔親密的感覺就可以讓女人覺得被愛,
可是男人在一沒有性衝動時,這些肢體的接觸也一概省略了,因為男人們以為性器官的滿足才叫做性,
所以他們不懂女人其實不像他們一樣這麼單一,沒了小弟弟的助陣,還是足以傳達愛情。

有時候也不能怪女性主義的盛行,因為男人太主觀,太自我,太跟著自己的喜好去做,
犀利人妻這部片受到大家歡迎,實在它替這社會許多奇怪現象做了一個平反,
妻子可以依舊美麗動人,依舊對其他男人充滿吸引力,丈夫仍然可以說變就變,
愛上小三毫無愧咎,所以,做太太的真的努力了讓自己仍然漂亮、光鮮,做好了一切,
問心無愧後,其他的事真的就不需攬在自己身上覺得是自己的問題了。

其實性不性,行不行?有時候只是很單純的是性格和身體上出了問題的徵兆,

比如說有一種自戀型的人格,這樣的人或許還是有性衝動和需求,
可是面對妻子時卻讓他「抬不起頭來」,覺得自己真是不像個男人!
他們不是身體有毛病,
是因為自戀性格的人往往擁有幾乎一切優越的條件:眾星捧月的成長歷程、自幼受寵的家庭環境、
高學歷、出色的環境。他們對自己關注得多,對別人的感受體會得少,在性生活中也是一樣。
他們甚至還會按自己的想法提出不切實際的要求,強迫對方接受。
卻因為自我中心,他們無法了解自己的不合理之處。
自戀帶來的性矛盾是很難解決的。除非他們願意做心理諮詢,真正學會體諒別人,願意放下自我了解別人。
這樣的人格是一種人格缺陷,他們體會被愛的能力很低,怎麼愛他都是不能滿足的。
可是作為他的女人,她的尊嚴丟盡了;作為妻子,她的忍耐用完了,性不性不是問題,
是得不到愛使人枯竭。
《查泰萊夫人的情人》那本小說中的某些情節。 那位貴夫人的丈夫就是失去性能力的人,
那位貴夫人終於無法忍受空虛,跟一個無權無勢的守林人私通私奔。
《聊齋》有一則故事,其中就是一個男人很長時間才有一次房事,妻妾形同虛設,
只是為了替他掩蓋方面的缺陷而已。

前面說到,性慾的激發有一個最基本的條件,就是身體和心理的健康、平衡狀態。
任何生理和心理疾病都有可能導致性趣減退,並且很多時候,這是最先出現的症狀。

所以阿惠,是不是你先生真的出現了身體的問題了呢?
凡是影響到正常的激素平衡、血液循環和神經衝動的,都有可能造成 性欲減低。常見的有:

甲狀腺機能亢進
甲狀腺分泌了過多的甲狀腺素。疾病會令她出現多汗、消瘦乏力、情緒不穩定、失眠和煩躁不安、活動後心跳氣促等許多症狀。還有性趣明顯減小了。 其實這也是甲狀腺機能亢進的併發症之一。有資料表明:在甲亢患者中,有 10%~20%性欲亢進,一般是輕度甲亢病人;30%~40%出現性欲減退。
甲亢發生在女性,經常出現月經紊亂、月經血量減少,甚至閉經,月經週期延長、縮短 或變得毫無規律。
如果發生在男性,有可能出現勃起障礙。

糖尿病
如果男人不幸患上糖尿病,發生勃起障礙的約占40%~60%。

心理疾患:
最常見的是憂鬱症。在情緒低落的狀態下,許多興趣盎然的樂事變得索然無味,
甚至成了沉重無比的負擔。性生活當然也是其中之一。
另外焦慮症、精神分裂症、神經衰弱等等也都是原因之一。

酒精
如果你先生愛喝酒,也許這正是性趣索然的原因!
長期酗酒會使內分泌發生紊亂。當酒精在血液中濃度升高,雌激素的水平升高,
從而 使雌激素與雄激素的比值增大。雄激素有激發性慾的作用,在雌激素相對增加,
雄激素相對減少時,可使性慾低下。

很多抗抑鬱藥都存在抑制性慾的副作用(當然並不是說所有人吃藥後都會出現這種副作用),
因為性慾減退也是抑鬱的表現之一,所以經常弄不清到底是情緒抑鬱造成的還是藥物造成的。
但是,如果情緒已經在逐漸好轉,而性慾減退的情況沒有改善,反而更加嚴重,那麼,應該考慮有可能是藥物造成的。
其他藥物也可能出現這種影響。最常見的有:抗高血壓藥、避孕藥、類固醇激素類藥物。

阿惠,我要謝謝你勇敢提出這個困擾,因為我相信有太多伴侶也因為這個問題彼此傷心著,
性問題是很多問題的一個表徵而已,底下還有太多因素干擾著身體情緒而造成爭吵不合,
或許,你可以跟先生詢問他是不是身體出了什麼問題?

然後,你可以堅定的告訴他:「我是愛你的,所以我希望我們感情更好,性不性不是問題,
你的健康才是我擔心的!」

爭吵永遠不是解決問題的方法,溝通也要兩方都有意願,改變更是需要意志與努力的,
我不否認人問題很難,很多時候確實是無解的,
只是,先信任你的先生,他的責任感、他努力的工作也是愛你愛孩子的表現,
只是他愛的方式不是以身體行動而已。

我要再次謝謝你的來信,我也要衷心的—–祝你幸福喔!

(食譜下次補上)



  • 訪客

    來信的不是阿惠嗎? 怎麼後來變阿甄?
    版主回覆:(05/27/2011 08:29:23 PM)
    本來就都不是真名~~
    信的內容也做修改的

  • vendy6843

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  • 訪客

    我也是這樣!
    我老公也是那種把我丟著,自己偷偷DIY的人….
    剛開始非常不能接受,而且當時我們還沒有小孩,所有人都逼著我問說怎麼還不生的時候!
    這….要我怎麼回答別人!!!(我還有跟他確認過,我們是因為想生小孩才結婚的!)
    後來,沒辦法,我只好請醫生開藥給我吃,再請他配合時間交作業,這樣才有我兒子的!
    我想,在30歲出頭的男人,正好是在事業上需要開始獲得肯定的時候,或許在他的淺意識中,給
    自己太大的壓力了!男生不像女生一樣,心思較細膩敏感,所以常常沒發覺自己的問題!
    我想,有機會坐下來聊天的時候,或許可以找個時機跟他說說你的想法!有機會就要說!適時提
    醒他,妳的感受!讓他知道你不是不在乎你們這樣的關係,妳只是更在乎他!
    最後,我跟我老公現在還是過著這樣的生活,而且他現在因為工作關係住在外地,我們在一起
    的時間又更少了,不過,我現在已經不會那麼在意了!因為我跟他說我需要大量的抱抱,只要相
    處的時候多抱抱我,給我足夠愛的能量,這樣我就能稍微釋懷了!
    版主回覆:(05/30/2011 04:53:29 PM)
    謝謝你的分享!

  • 路人

    阿甄
    不要難過啊~~~我的記錄是快一年都沒有"在一起"喔
    而且~~對方不是沒有需求,如果你看到對方把你丟在一邊,然後自己郤躲起來DIY
    那種受傷讓我當時每天都在做惡夢呢
    版主回覆:(05/30/2011 04:54:02 PM)
    謝謝你!!

  • 訪客

    有空來我家逛逛喔~^^~
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  • 丫蒨

    受用!受用!
    希望大家都能美滿幸福^^

  • 雅雅

    我在想的是,是不是這對夫妻平常的生活已經有一些問題,
    而反應在這個事情上面。。。。
    也許該解決的先是別的問題哦
    版主回覆:(05/26/2011 05:49:06 PM)
    是阿
    有可能阿~

  • amy

    阿甄
    就像小熊說ㄉ,男人與女人真ㄉ大不同
    而且男人最討厭女人"吵"
    所以妳只要像小熊說ㄉ,去觀察,找機會溝通
    確定他是愛妳ㄉ…他ㄉ健康也沒問題….其他ㄉ就等待時間解決囉
    還有更重要ㄉ是,妳一定要多愛自己一點ㄛ
    加油ㄅ

  • poppy

    給阿甄~
    其實這問題我也有遇過a,而且我想的也是跟你一模一樣!
    覺得就是工具,台傭,生了小孩還要負責帶大..什麼之類的…
    你要對自己有自信點!
    要找時間讓自己變漂亮!像我最近就開始慢跑~瘦很多!
    加油喔~這一切都會過去的!

  • war2econ

    很有趣