絕境vs決定————燻魚蛋粒炒飯

/ 分類: 小熊姊姊信箱 / 16 則回應


這篇是小熊姊姊信箱專欄,
請大家給Pei 一個溫暖的抱抱,不要責備,不用太多建議,好嗎?

以下是Pei的來信。
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今天聽到電視上某一位女藝人說:我希望我死的時候會覺得我的人生活的好精采。


心裡的感觸好多,因為我一直想的想要死,但是又沒有勇氣死,我想要放棄一切擁有,
但又沒有勇氣拒絕,一直如此的反反覆覆,一天過一天,一年過一年,然後直到終點。
站上人生的茫然交叉點上,我該怎麼辦?

如果我沒有鋼鐵般的意志,是否就乾脆不要浪費父母親的錢比較好呢?
但當時把自己逼到沒退路走,回台灣也沒大學可念,又不可能就這樣先打工,或重考,
唯一的路就是站起來,往前走吧!

說起來容易,但做起來是何其得難啊?我光是忙著應付負面情緒不被打倒就已經精疲力竭了,
更何況去應付外界的花花世界呢?
我真的受夠這裡了!我好討厭這裡的生活,我該如何重建我的生活圈呢?找不到出口,我該怎麼辦?

在澳洲唸書,我的世界突然變色了,在前六個月,念語言學校好開心,一切都很好,
但是上了大學先修班,有些香港的同學都會欺負其他人,批評他們英文不好,美術作品很差等等,
而我是他們那一圈的其中一個人,我並沒有批評其他同學,甚至我真的很厭惡他們的這種行為,
我原本不說中文,天天浸淫在全英文的環境,但現在一切都變了,我天天說中文,
我也不知道如何解決問題,不知道該怎麼跟他們說 “SPEAK ENGLISH , PLEASE!”
我討厭這樣的自己,懦弱,牆頭草,好不容易得到喘息的假期,我手機關機兩個禮拜,
開學的第一天,他們全都說”你幹嘛這樣啊!” 就算想脫離他們自己一個人,他們還是硬是打了電話,
叫我過去他們那邊,即使編了些藉口說:我在吃飯。 他們還會說:那我過去你那邊好嗎?

我真的快瘋了!!!

我討厭這樣兩面人的的生活,表面上還是需要裝作很友善,但其實帶著高度鄙視的心情,我該如何去調是我的心情呢? 因為壓力太大,胖了十公斤,我甚至開始厭惡自己的身體,心情也持續低落了一陣子,有時候晚上會哭到很恐慌瀕臨好像脫離這世界的感覺,我的人生應該才剛開始會什麼會如此的憂鬱呢?

我該如何是好呢? 我該怎麼開始第一步,去重新重建我的生活圈?小熊姐姐可以請你幫幫我嗎?




十九歲的Pei.


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以下是我的回答:






親愛的十九歲的Pei:

看完你的信,對你有些心疼,因為你這麼年輕的生命,一開頭就提到「死」這個字,
當一個人說到死亡,是一種感覺現況如同患了癌症絕症般的無力感,也象徵著她對未來沒有出路的絕望。

Pei.,你的信寫得很混亂,沒有前因後果,也沒有主題,
你說的似乎只是你目前所遇到一切問題的鱗毛鳳角。不過可以猜測歸類出來的幾個問題大約是如此:


第一個,你目前遇到的是升學和選擇申請大學上的困難,你現在卡在留在澳洲繼續升學的瓶頸,
卻又無法撤退回台灣的窘境,進退兩難。

第二個,你面臨了歸屬感和同儕壓力的問題,沒有歸屬感,
你明知你現在『隸屬』的朋友群並不適合你,卻為了要能成為同儕可接受的一個,
扭曲違背自己的真正心意,其實真的不覺的是他們的其中一員,你不認同,甚至不喜歡他們,
卻走投無路,連脫離的勇氣和能力都是沒有,表面上還要跟他們保持和諧,你連自己都不認識自己了。

第三個,這些接踵而來的問題,讓你甚至失去了控制力,吃東西成了發洩壓力與處理情緒的方式,
於是你胖了,你討厭這樣「舉不起來的自己」,身體的沈重感,像是說明了你對自己的無能為力。


總而言之,你目前想要的,包括學業,友情,甚至外型,都完全跟自己當初出國那樣決心和期待相違背,
所以你對自己充滿懷疑和厭惡,
你甚至看不起自己,無力改變之後,就想放棄了,

所以你會感到絕望和痛苦,因為你卡在原地,深陷泥沼之中而動彈不得,
所以你感覺舉步維艱,抬不起腳,使不了力。


你現在面臨的困境,除了以上所提及的這些表面上的現象之外,
你現在內在最大的難處是你面臨了「自我認同」的問題,
人藉著外在成就來證明自己是誰,
然而,你現在所有的一切都模糊不清,於是,你也不清楚自己是誰,能夠做什麼?

人必須知道自己是誰,了解自己的能耐和極限在哪裡之後,
才會有能力做選擇,才能決定什麼是自己要的?什麼是自己該稟棄的。

你現在不是走投無路,而是你無法、也沒有能力做出抉擇,
因為做出任何一個選擇,你都必須自己承擔一切後果。
比如,你如果選擇回台灣,你必須承受一個自己是被擊敗的結論,
你如果選擇不要這群朋友,你可能會要承受被排擠的孤單,
所以你說你無法放棄你現在所有的一切,
事實上,你不是面臨「絕境」,而是你選擇不讓自己走出困境。

Pei,小熊姊姊想跟你說的是,我看到的是你這麼年輕的生命,卻有勇氣脫離自己熟悉的環境,
懷著極大的夢想來到澳洲,孤軍奮戰了這好一段日子,真的非常不容易,
如果和其他同齡的孩子比起來,你是多麼堅強又獨立,你的臂膀確實是有力的,
只是目前面臨的這一切試煉,像是證明著你之前一切的努力都是白費了,於是你對自己好失望。

可是,我相信你目前面臨的這一切「問題」都只是暫時的
你現在最重要的就是要去釐清什麼是你想要的?什麼是你現在該去努力爭取的?
什麼又是你現在當務之急該去做的?
如同你觀察著一張地圖,想知道未來的路怎麼走並不這麼難,
只要你看清你現在的位置在哪裡,做出清楚的選擇之後,步伐就容易邁開了。



歡迎你再來信告訴我你進一步的想法,請你一定要知道你不是孤單一個人,
許多人仍支持著、愛著你,你不只是為著愛你的人而活,你是為著你光明的未來而努力。
你不需羨慕別人活得精采,因為你還在彈著精采故事的前奏,高潮迭起的好戲,正要開始呢!



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食譜在此。



  • 雅雅

    給Pei一個溫暖的抱抱~
    加油哦!
    就像小熊姐姐說的,你的精彩人生才要開始呢!
    先讓自己靜下來,好好的愛自己,
    也給自己一點時間,勇敢地面對。
    你之前能做到的,你以後也能做的更好!
    加油!!我為你打氣!!
    這一切都會過去的。。。。抱抱~
    版主回覆:(05/10/2011 09:58:09 PM)
    你之前能做到的,你以後也能做的更好!!
    真的真的!

  • 加油

    加油喔

  • 大頭

    我覺得勇敢就沒事了 勇敢走開 勇敢微笑
    其實也沒那麼黑暗 人心是會感染的
    版主回覆:(05/03/2011 09:12:25 AM)
    是啊是啊~

  • katherine578

    加油!加油!
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    po

  • 茶可樂

    發現打錯名字了:P 那就再來一次吧 Pei 抱一個

  • 茶可樂

    看著這封信我有著極大的共鳴
    別給自己太多的應該要怎樣,給點自己我想怎樣吧!
    別給自己太多的恐嚇,給點自己那不安定的心一些溫暖的加油打氣吧!
    Pie走出去,當你往你想的地方邁開步伐,你會知道原來路途沒有想像中的糟
    Pie愛自己,當你愛上你自己的時候,你會發現愛不是別人給予,因為你
    就是化身
    我也在學習,勇敢的做自己勇敢的愛自己,這路至少有我,還有小熊這裡
    的大家:)
    來 抱一個
    版主回覆:(05/03/2011 09:10:20 AM)
    你說得真的好激勵人!
    真的有時候要勇敢一點做決定
    大家加油!抱一個!

  • jiahuey0509

    感覺和現在的我好像
    我是來自馬來西亞的
    在馬來西亞 藝術并不被看好
    在馬來西亞讀音樂系就有被看不起的感覺 人家總會說"你讀音樂系很輕鬆啊 彈彈琴罷了 我們讀xx的啊 要…….."
    就這樣 我一開始很討厭告訴別人我讀的科系 然後會想 要努力 然後讓其他人不會看不起我們這科系的
    上學期成績出了 沒有我達到我的要求 其實父母也滿意了 就是過不了我自己這關
    別人都考A 我才考B 哭了2夜 現在還是會很傷心
    想一次 心絞痛一次
    明天開學了 想必是逃不過被問成績這件事 我也不知道自己會怎麼面對 該面對的還是要面對對吧
    看到了一句話 "失败并不意味你浪费了时间和生命; 失败表明你有理由重新开始."
    希望十九歲的Pei可以加油 振作! 身邊還有很多人支持著你!
    *我寫的好零零碎碎的感覺 :OO
    版主回覆:(05/02/2011 07:47:35 AM)
    失败并不意味你浪费了时间和生命; 失败表明你有理由重新开始
    這句話真的是太好了!
    我覺得成績這種問題真的不該成為論斷自己的標準啊
    台灣不是教育天才的地方
    我想很多地方都是如此吧
    謝謝你跟pei分享喔!

  • ukLemon

    給Pei~
    我是一個大妳一歲的女孩,看到這樣的信真的很心疼
    一個大大溫暖的擁抱~不多語
    加油哦 😀
    小熊對Pei說的話,有許多Lemon也正面對著呢.. 呵呵
    謝謝小熊~小熊好棒(抱~)
    版主回覆:(05/02/2011 07:47:02 AM)
    哇!好暖喔!!
    謝謝

  • poppy

    我國中時也曾跟Pei一樣…
    搞到自己裏外不是人!
    以為是好朋友,卻在有一天聯合了好多人來說我的不是…
    把我原本的意思扭曲了很多..
    那時,我害怕面對所有人,甚至自閉不與人聊天接觸,
    連走路都無法看前方,總是看地上…討厭上學,想死…等種種!
    重新站起來後,發現還是有人肯接受我..
    自己的結論是,不要害怕暫時性的孤單!
    把心放開一點,真的!
    或許一開始很困難,但還是只有自己能救自己!
    版主回覆:(05/02/2011 07:42:59 AM)
    自己可以替自己做決定
    有時候旁邊的人還是可以給自己很多支持的能量的喔

  • s60945

    小熊姊,
    其實"19歲的pei"跟我當初好像啊,
    而我當初的問題,其實是一連串的壓力所組成的,而結束生命只是因為最後的一根稻草所得到的結論,
    是啊,我也是非常非常的希望能夠得到別人的認同,那時的我唯有靠別人的讚美,我才能有活在這個世界的存在感,
    於是逼緊自己去做到完美,做到極限,為的是得到他人的賞識,那時的我好累好累,
    看到其他人沒有做什麼或說什麼,憑什麼擁有他人的喜愛,
    此時開始厭惡自己,然後不信任自己能夠得到愛。
    後來的我,離開了那環境,到另一個環境的時候,我告訴自己,做自己,
    這是一個新的環境,他們不知道過去的我,但是現在的我正要展開一段新的生活,
    讓新的環境來迎接新的我,
    而這個新的我,是由我來創造的一個"喜歡自己的自己",
    有時候,人生需要轉變,改變視野,然後改變自己成為自己會喜歡的自己。
    我是這麼想的
    版主回覆:(04/27/2011 04:54:46 AM)
    是耶
    有時候人在困境,需要重新出發,重新開始做決定
    人生隨時可以重來
    不該有絕境
    也不會有絕境!